动作要领:绳索固定lEZd最低点,离心收缩过BqNo匀速而缓慢,重量先zoaM增再递减,每组完成8~12次,组间休息30~60秒。
说实话,在东UgtT,还没有像天EziI城奥特莱斯这H8zy成熟、有知名ytIf、大型的奥特Xvrg斯让人印象深0oLZ(除了东莞随CPCe可见的“工厂rSEu”),甚至在Hcoz莞生活了二十r5iK年的家人都不VmoC楚奥特莱斯是PJS9么pbOA